Concept コンセプト

当ジムは10代～80代までの会員様がいらっしゃいます。会員様のニーズは、健康増進、リハビリ、ダイエット、競技種目向上、ボディーメイクなど多種多様です。

会員様のニーズに合わせ、アライメントストレッチ・無酸素運動（ウエイトトレーニング）・有酸素運動を複合して考案させていただいています。特にアライメントストレッチは、骨を正しい位置に導く上で重要な要素になります。

ジムに限らず「継続」することは簡単なことではありません。また、健康は一日一日の積み重ねによって成り立ちます。当ジムでは、会員様ご自身でご自分の身体と向き合い、今必要とされるアクションを習慣化されるようサポートしています。